우리들이 사는 세상

매주 수요일 밤을 도파민으로 가득 채워주는 리얼리티 예능의 끝판왕, <나는 SOLO> 31기 에피소드가 드디어 막을 내렸습니다. 이번 31기는 그야말로 역대급 매운맛, 이른바 '마라맛 로맨스&#…

오이무침은 냉장고에 오이만 있으면 비교적 간단하게 만들 수 있는 대표적인 집 반찬이다. 특별한 재료가 많이 들어가지 않지만 양념 비율과 무치는 순서에 따라 맛 차이가 크게 나는 음식이기도 하다. 특히 너무 빨리…

많은 분이 구글 애드센스 수익을 목표로 디지털 부업을 시작합니다. 이때 가장 먼저 고민하는 것이 바로 "유튜브 숏츠를 할까? 블로그를 할까?"하는 점인데요. 결과적으로 두 플랫폼 모두 하나의 애드…

여름이 가까워지면 가장 많이 찾아보게 되는 정보 중 하나가 바로 장마 소식이다. 특히 출퇴근이나 여행 일정, 세탁과 실내 관리까지 영향을 받기 때문에 장마철 기간은 생각보다 생활과 밀접하게 연결되어 있다. 예전에는…

마운자로나 비슷한 계열 주사에 관심을 가지는 사람이 많아지면서 자연스럽게 부작용 이야기도 자주 보이기 시작했습니다. 특히 처음 알아보는 입장에서는 “생각보다 괜찮은 건지”, “실제로 많이 힘든 건지” 헷갈리는 경우…

장마는 해마다 찾아오지만, 막상 비가 며칠씩 이어지기 시작하면 평소에는 크게 신경 쓰지 않던 생활 불편이 한꺼번에 드러나는 경우가 많다. 젖은 신발이 마르지 않거나, 창틀 주변 습기가 오래 남고, 빨래 건조 시간…

비타민 B1은 우리 몸의 에너지 대사와 신경 기능 유지에 중요한 역할을 하는 필수 영양소입니다.  티아민(Thiamine)이라고도 불리며 비타민 B군 중 가장 먼저 발견된 성분으로 알려져 있습니다.  탄수화물을 주…

비타민 B의 종류와 역할, 일상에서 꼭 챙겨야 하는 이유 비타민 B는 하나의 영양소가 아니라 여러 성분이 포함된 ‘비타민 B군’을 뜻합니다.  우리 몸에서 에너지 생성, 신경 기능 유지, 혈액 생성, 피부 건강 …

쥐젖 제거 방법과 원인, 꼭 알아야 할 피부 관리 정보 목이나 겨드랑이, 눈 주변에 작은 살점처럼 튀어나온 피부를 본 적이 있나요? 흔히 ‘쥐젖’이라고 부르는 이 피부 변화는 생각보다 많은 사람들이 경험하는 증…

햇빛 알레르기 원인과 증상, 여름철 피부 관리 방법 햇빛을 잠깐만 쬐어도 피부가 가렵거나 붉어지는 사람들이 있습니다. 단순한 피부 트러블이라고 생각하기 쉽지만, 반복적으로 증상이 나타난다면 햇빛 알레르기를 의심…